应痧图

一图在手,照着刮就行

人体五行分区图

应痧图以《素问·金匮真言论》为理论根基,将人体按五行(木、火、土、金、水)划分为五大区域,分别对应肝、心、脾胃、肺、肾五脏。

应痧图人体五行分区图——左为正面,右为背面,按五行(木火土金水)划分人体区域,分别对应肝、心、脾胃、肺、肾
木 · 肝 · 春
火 · 心 · 夏
土 · 脾胃 · 长夏
金 · 肺 · 秋
水 · 肾 · 冬

气机运行规律

"以肝气为主导,肝气贯穿于四气,肝气借脾气升,心气开,肺气借胃气降,肾气合。"

气机运行——辨识区域:根据症状锁定对应的五行区域
气机运行——顺应气机:按升降出入方向由上至下刮拭
气机运行——调和阴阳:疏通经络淤滞令气血调和
气机运行——恢复自愈:激活人体自身调节修复能力

脾主升清 · 胃主降浊 · 肝气升发 · 肺气肃降 · 心火下交 · 肾水上济

顺应气机,以升助升、以降助降,调畅气机、恢复脏腑平衡

八种基本手形

五脏俞刮痧法共有八种基本手形,其中仅刮痧法须借助刮板及润滑介质,其余七种均可徒手操作。

指腹法手形示意图
指关节法手形示意图
肘关节法手形示意图
掌根法手形示意图
空心拳法手形示意图
揪痧法手形示意图
拍痧法手形示意图
刮痧法手形示意图

应痧图施术决策流程

面对不同的身体不适,以下流程图将应痧图的核心思路凝练为清晰的决策路径:从观察症状开始,到定位五行区域、选择对应手法,再到评估效果与调整方案,形成完整的施术闭环。

应痧图施术决策流程图——从症状观察到五行定位、手法选择、效果评估的完整刮痧施术决策路径

掌握应痧图,守护全家健康

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